Vers le début du XIXème siècle, plusieurs experts affirment ceci : il est IMPOSSIBLE de courir un mile (soit 1609 mètres) en moins de 4 minutes. 👌

Jamais personne dans l’histoire n’a su franchir cette limite, qui était passée dans le domaine du sur-humain à l’époque.

Tout le monde en était convaincu. Nos grands-parents aussi probablement.

Toutefois, un jour dans les années 40, un très grand coureur réalisa une prouesse : il se rapprocha le plus de cette limite ! En courant le mile en…

4 min 01 sec 😲, mais sans franchir la limite défendue par les experts.

Voici donc la morale ici : lorsqu’un expert affirme quelque chose, c’est que c’est vrai.

Ou pas. 🤔

Puisque que le 6 mai 1954, un autre coureur du nom de Roger Bannister l’a fait le petit coquin.

Il a couru le mile en 3 min 59 secondes. Personne n’y croyait ! Les experts remettaient en question le chronomètre, mais après vérification c’était bien le cas : IL L’A FAIT. 👊

La même année, de nombreux coureurs y sont aussi parvenus après lui. Comme par hasard. Et depuis, des milliers de personnes ont franchi cette limite dans le monde, dont plusieurs lycéens.

Mais alors comment il a fait ?

Roger Bannister a visualisé sans cesse que c’était possible. Il se voyait le faire, réussir des centaines de fois, jusqu’à ce que son esprit commence vraiment à y croire.

Car en réalité, son corps a surpassé cette limite certes, mais de manière indirecte. C’est son mental qui lui a permis de débloquer son corps, et de réaliser cet exploit.

La vraie problématique, c’est que les Jean-Experts 😎 qui sont toujours prêts à vous dire ce qui est possible pour vous et ce qui ne l’est pas, il y en a partout.

Pour savoir s’ils ont raison ou non, débarrassons-nous d’abord de toutes les croyances limitantes qui freinent nos rêves et nos projets (et des Jean-Experts tant qu’on y est 😏), puis essayons tout simplement de les RÉALISER en étant convaincus que c’est possible. 💪

P.S : Bravo si vous avez lu ce texte en entier. 🙏

Avec amour et gratitude,
Votre ami & coach,
Dr. Nh2
.